załóż temat

Tony jakbym miał to bym już zmierzył, w domu mam tylko prosty niestety. Zrób tak - załóż nowy temat w nim zaznacz, że dasz soga za wymiary i zaraz bedą do Ciebie lecieć, nie nadążysz z wysyłaniem sogów

załóż SWÓJ WŁASNY temat a nie robisz komuś bałagan!

Załóż swój osobny temat

Załóż swój osobny temat Za bardzo czasu nie mam muszę się spakować ogarnąć itp.Lodzanin1 nie wiem na jak długo jutro się dowiem

Załóż jeszcze jeden temat juz BEZ ADRESU MAIL. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

abiola załóż nowy temat, a wcześniej trochę poczytaj posty podwieszone w działe odżywianie, odchudzanie itd

Metoda ciekawa(jak wiele). Na pewno dobrze synchronizuje co objawia się przyrostami siły choć początkującym poleciłbym przynajmniej 3-6powt PS: Jak chcesz to załóż nowy temat. Opisz metodę i podwiesimy Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2009-11-21 12:40:24

zaloz osobny temat http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

Załóż własny temat, nie podczepiaj się pod topic kolegi.

florek załóż tutaj jeszcze jeden temat taki sam jak poprzedni a dostaniesz bana

Załóż własny temat, wrzuć ankietę to na pewno ktoś Ci doradzi...

jak przestaniesz cwiczyc, to miesnie traca na masie. brak im bodzca do rozwoju jak i do tego by odczuwaly, ze sa potrzebne w takich rozmiarach jak wypracujesz. co do bialka w twoim wieku to bym darowal sobie. w twoim wieku wystarczy zdrowo sie odzywiac a efekty przyjda same. pomyslalbym tez nad lekkim planem treningowym, by nie przeciazac tak [...]

Załóż osobny temat.

Jak juz bedziesz mial diete to wrzuc do dzialu odzywiania to Ci ocenia a trening wrzuc do dzialu juniora. Albo nie wez zaloz jeden temat w dziale juniora i wrzuc razem diete i trening

Tak w ogóle to wciąłeś się komuś w temat. Na przyszłość załóż własny, bo tak to robisz komuś bałagan.

jak chcesz wiedzieć wiecej to załóż konto i zrób swój temat w dziale odzywki i suplementy

załóż swój temat w dziale odżywianie i tam wszystko rozpisz jak się odżywiasz

nie. Widzisz tłuszcz wcale nie jest zły... jest potrzebny. Ale zeby to weidzieć trzeba poczytać "troszke" zaloz nowy temat- swoj Chodzi o to, że mi "nie widzi się" : ukaldanie diety i w perspektywie trzymanie sie jej , obserwoanie reakcji organizmu itp itd - czyli wszystko to co w odzywianiu najwazniejsze, przez osobe, ktora [...]

A Ty coś się z butami władował komuś w temat Załóż swój i wypełnij ankietę

Załóż nowy temat i nie rób syfu.